金融保險業

在業務裡面都是要出去外面風吹日曬雨淋，都是為了給顧客最好的陪伴，當有客戶想要找我們的時候，使命必達是必然的，但長期的這樣累積下，往往最辛苦的都是自己的身體狀況，導致亞健康逐漸產生。

透過朋友分享的健康管理45課程，看了很多的案例，決定來試試看，透過45天，我終於可以把皮帶拿去打洞，肥肚子終於小了，腰圍瘦了好幾圈，我的手腳也不冰冷了，長期導致我的咳嗽也沒了，現在的精神狀況也變好了，這樣去見客戶，客戶也對我有信心了，真的是太開心了。

8周後身體數值表：
體重：-8.4kg
體脂 ：-3.6%
內脂：-3
骨骼肌：+1.5%
身體年齡：-7

透過1期的健康管理課程，我改善了：
＃手腳冰冷的問題
＃肥肚子的問題
 #之前買的褲子都可以穿了
 #身材越來越有型，穿搭起來更好看
＃平日乾咳的問題
＃精神狀態越來越好
    不管是上課或是早起，都不會覺得累
＃學會怎麼吃東西的順序
＃養成喝水的好習慣

人都是吃食物長大的，不是要靠吃藥物才能長大，健康管理給我好的開始，好的做法，並且讓我學以致用，透過健康管理讓我得到信心，也恢復我苦惱的亞健康，我希望能把這麼棒的方法，傳遞給身旁更多需要恢復健康的人！

謝謝健管教練

謝謝建管的老師們  

謝謝創辦健管課程的老師